COMUNICAZIONE ASSERTIVA: Le regole d'oro per avere una comunicazione assertiva efficace e trasformare i conflitti in opportunità: aumenta la tua autostima, elimina l'ansia sociale e fatti rispettare

Ti è mai successo di voler dire la tua ma sei rimasto in silenzio?

Non riesci a dire “no” ed hai sempre l’impressione di essere scortese con l’altra persona? Ti è capitato spesso di essere frainteso?

⭐ Le Risposte e la Tranquillità che cerchi sono a portata di un click ⭐ Si sa, è difficile essere Autorevoli, anche quando si sa di avere ragione. Essere accondiscendenti tuttavia abbassa la tua autostima e ti fa sembrare debole. La Comunicazione Assertiva ti farà sentire a tuo agio in qualsiasi situazione: elimina qualsiasi ansia, blocco o paura che ti impedisce di dire ciò che pensi. Riuscire ad avere una Comunicazione Efficace è un’abilità cruciale che influisce sul successo professionale, sulla stabilità familiare e sulla felicità personale. La tua capacità di comunicazione è fortemente limitata se non riesci ad affermarti in modo costruttivo.

Torna ad acquisire il rispetto che meriti.

Con questa lettura imparerai ad essere più assertivo attraverso semplici strategie cognitivo-comportamentali. Difenditi quando vieni attaccato o sollecitato a soddisfare richieste inappropriate. Impara a creare e a mantenere i tuoi limiti personali pur essendo avvicinabile. Di la tua quando vieni interpellato senza aver paura di un confronto

Ecco cosa imparerai: Avere un Comportamento Assertivo e Superare una Bassa Autostima Importanza della comunicazione assertiva non verbale I Passi Fondamentali del Comportamento Assertivo e della Comunicazione Interpersonale Efficace Flessibilità nella relazione: sviluppare comportamenti adeguati allo stile comunicativo dell’interlocutore Riconoscere i Profili Comportamentali: Attivo-Assertivo o Passivo-aggressivo? I 5 assiomi della comunicazione Leadership e i Segreti della Comunicazione Efficace Come superare le proprie convinzioni limitanti Le Tecniche Pratiche per Spegnere il vostro Sabotatore Interiore Recuperare la propria Motivazione e Consapevolezza E molto altro ancora!

L’Assertività non è una abilità innata, ma può essere appresa con la pratica e la giusta guida.

È arrivato il momento di prendere in mano la tua vita e non lasciare che siano gli altri a determinare chi sei e come appari. Cosa stai aspettando? ⚠️ Aggiungi il libro al carrello ed impara a comunicare come avresti sempre desiderato!⚠️