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Zumba 101 - Can'T Dance [Edizione: Stati Uniti]

ZUMBA FITNESS DVD: È il tuo turno di unirti alla mania danza-fitness che brucia calorie con questo DVD per principianti di danza e allenamento. Questo DVD di danza ha due allenamenti Zumba per principianti di 30 minuti per imparare ogni fase di base dei 4 ritmi fondamentali e metterli in azione
Ballando per principianti: impara dal creatore del programma di fitness Zumba, Beto Perez, mentre ti accompagna passo dopo passo attraverso le mosse essenziali per farti ballare in forma nella prima lezione di esercizi per principianti di 30 minuti
Balla e muoviti: metti queste nuove mosse al lavoro mentre ti muovi nella seconda lezione di allenamento per principianti di 30 minuti facile da seguire. Questo allenamento per tutto il corpo per principianti ti farà fare cardio, core, addominali e muscoli mentre balli con la musica divertente
POSITIVO DEL CORPO: fai il primo passo per cambiare tutto con i nostri DVD danzanti! Celebriamo la trasformazione personale, non importa quanto grande o piccola. Ci sforziamo di garantire che tutti si sentano visti e supportati e di fornire alle persone gli strumenti per diventare il loro meglio se stessi
ZUMBA : Insieme, noi, i nostri istruttori e la nostra straordinaria comunità ci uniamo in un'unica missione comune: spostare tutte le persone per liberare il loro potere, abbracciando se stessi e gli altri, in modo che possano ottenere una trasformazione positiva