Mel B - Totally Fit

Wie viele andere Frauen habe ich einen ziemlich vollen Terminkalender. Dennoch hab ich mich noch nie besser gefhlt und sah auch noch nie besser aus. Das kommt vor allem durch mein regelmiges Fitnesstraining und meinen super gesunden Lebensstil. Ich verrate dir wie das geht. Dann kannst du dich genauso in Form bringen und dein Lebensgefhl erheblich verbessern!Auf dieser DVD findest du alles was du brauchst,* um deinen Krper zu stylen: von Workouts fr den ganzen Krper bis hin zu speziellen,* die gezielt bestimmte Krperbereiche festigen und straffen. Sehr cool ist auch,* dass du im DVD-Men sowohl aussuchen kannst wie viele Workouts du machen willst,* als auch deren Reihenfolge bestimmen kannst. Du bentigst keine zustzlichen Fitnessgerte,* wie Hanteln oder Gewichte. Im “Cardio Workout Intensiv” verwenden wir ganz normale Sachen aus dem tglichen Leben, um den Trainingseffekt noch einmal deutlich zu steigern.Los geht’s… mach mit bei meinen nicht sehr schweren,* aber dafr supercoolen Workouts,* die auch noch richtig Spa bringen.Na los,* wir machen uns zusammen *“Totally Fit”! Bonusmaterial:Bonusmaterial in Original Version *(engl.); Gesund essen mit Mel B *- 4 leckere und gesunde Rezepte; Mel B’s Leben in L.A.; Interview mit Mel B’s Trainerin; Outtakes; Interaktive Menfhrung;